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＼参加無料／正しいウォーキングを知って今年は「健康」＆「ダイエット」！

AGEO PARK


＼参加無料／

正しい歩き方を知って、毎日の生活の中に取り入れてみませんか？
たくさん歩くことよりも、どう歩くかがとっても大切。
正しい姿勢やストレッチ、ウォーキングレッスンを通して
「健康」＆「ダイエット」のヒントを手に入れましょう！

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当日の内容（一部）1回60分
・基本姿勢を整えよう
・歩くときに必要な基礎トレ
・正しい歩き方
・エクササイズウォーク　など

講師：HIROKO
ウォーキング/健康運動/顔トレ/脳トレ/ダンス講師
健康美容コンシェルジュ
https://studio-you.jp

100歳まで笑顔で楽しく笑える人生を☆彡をモットーに
老けない顔と健康な体と脳を作る方法をお伝え配信しております。
ミセスコンテスト入賞経験・目黒雅叙園や明治記念館等でのショー出演経験あり。
数多のイベントに指導・出演しております。　
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊　

受付方法：
受付は不要です
（※参加したいレッスンのお時間に、AGEO PARK現地へ直接お集まりください）

対象：
どなたでもご参加いただけます

参加費：
無料　

その他：
動きやすい格好でお越しください

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＼その他、地元のお菓子屋さんによる出店やモールでウォーキング応援ブースも／
★一丁目菓子店（どらやき）
上尾市富士見の小さな工房で、材料にこだわった優しい甘さのどら焼きを主に作っています。
北海道産小麦粉と小豆・奄美諸島産きび砂糖・埼玉近郊の果物などを使用し、安心安全な和菓子づくりを心がけています。
今回のイベントでは、季節のどら焼きとして、ビタミンCたっぷり・喉に良いとされる金柑を使ったどら焼きや、ザ日本の冬の香りのゆずのどら焼きをお持ちします。

★まいこカフェ
ひのき山農場の甘みとコクのある卵で作るふわふわオムライスが看板メニューのカフェ。
オリジナルブレンド珈琲やエスプレッソ、手づくりスイーツなどシンプルでホッとするメニューと、オールドアメリカンな店内のお店です。
今回はお店の一押しのブレンド珈琲やカヌレなどの焼き菓子をお持ちいたします。

★★★
モールでウォーキング応援ブースにて、イオンモールアプリのご提示で
先着100名さまへドリンクをプレゼント。
（※ウォーキングイベントに参加される方が対象です）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★★★
＞＞イオンモールアプリのダウンロードはこちら
※イオンモールアプリでは、「イオンモール上尾」を“お気に入りモール”にご登録ください。


日程 2025/02/24 (月)
時間 (1)10：30～(2)13：00～(3)14：30～
各回先着40名さま
場所 AGEO PARK

2025/01/30掲載

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各専門店へのお問い合わせ
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キッチンカー出店者募集　AGEO PARK in イオンモール上尾
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求人情報21/03/26～
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通年：モールウォーキング
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【掲載終了日未定】～「捨てない」からはじめよう～ 衣料品や雑貨などを「資源回収」いたします。
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